多囊卵巢做泰国试管婴儿 这些你一定要知道！

多囊卵巢综合症属于不孕不育最常见的有关于内分泌和代谢异常所致的一种疾病，可以通过一系列措施有效缓解，并且多数无法根治，临床上，多囊卵巢综合征会出现不孕、体毛旺盛、痤疮、月经周期不规律、肥胖等症状，出现以上症状的姐妹们一定要重视起来，赶紧看医生！

多囊并不是一定不能生育，但是总有一些人不是那么幸运，治疗无果，怀孕就是很艰难。不少难以等待自然好运的姐妹，直接选择了做泰国试管婴儿！好孕不是等出来的，也是靠自己主动争取的。多囊做试管的姐妹也是越来越多，医羽国际医疗这这里提醒各位姐妹一定要注意什么可以吃，什么不能吃。

含糖量高的食物

血糖生成指数高的食物会造成血糖水平的快速上升，而胰岛素的水平会适应血液中葡萄糖的水平变化。

总的来说，虽然血糖生成指数高的食物有较好的口感，但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。例如：松饼和蛋糕。

乳制品

牛奶的摄取会导致睾丸酮水平升高，牛奶中含有一种蛋白，会限制体内正常睾丸酮的通路，睾丸酮不能被及时利用会导致水平上升，如果多囊患者的睾丸酮水平已经有所上升，乳制品会使情况更加糟糕。

水果

水果中富含纤维，维生素，矿物质和营养素，可以成为多囊患者的饮食一部分。很多患者会担心水果会使血糖水平升高并且使胰岛素水平上升，所以，可以吃一些血糖生成指数低的水果或者是坚果（可以帮助控制吃水果引起的血糖上升）。

血糖生成指数低的水果有：樱桃，李子，苹果，梨，杏干，椰子，奇异果。

绿叶蔬菜

它们富含多种维生素B，维生素B在控制多囊症状上起到十分重要的作用，体现在糖和脂肪的新陈代谢，甲状腺功能和激素平衡，和其他因素相比较，维生素B在多囊的控制上起到必不可少的作用。

优质的脂肪

健康的脂肪对于多囊患者的饮食有非常重要的作用，必要的脂肪酸对维持细胞壁起到十分重要的作用，可以使营养物质进入细胞，使毒素被阻挡在细胞外。这些有益脂肪同样对激素平衡，控制体重和生育起到重要作用，它们通常存在于坚果，种子，鱼油，鳄梨，橄榄油等中。